Recibir el diagnóstico de VPH (virus del papiloma humano) puede provocar una reacción emocional intensa y abrumadora. Al inicio, no es raro sentirse en shock, con ansiedad, miedo al estigma social, culpa, vergüenza e incluso enojo. De acuerdo con una revisión sistemática, hasta 89 % de estudios que midieron el impacto del diagnóstico de VPH en la ansiedad o en la depresión, confirman este impacto negativo.¹ Entonces, ¿cómo se debería manejar esta sacudida emocional luego de confirmar el diagnóstico de la infección? Sigue leyendo y conoce lo que hay detrás de este tema.

Alteraciones en el autoconcepto sexual

Además de las emociones mezcladas, el diagnóstico de VPH puede causar la disminución o pérdida del deseo sexual, que los momentos de intimidad se conviertan en una experiencia desagradable y en algunos casos, que haya dolor durante las relaciones sexuales.¹

Un estudio reveló que los sentimientos de preocupación y culpa se sienten con mayor intensidad en mujeres que presentan verrugas genitales como parte de la infección, ya que la ansiedad aumenta por el riesgo de transmisión e impacto en la pareja.¹

Saber cómo enfrentar el VPH incluye reconocer que estos cambios emocionales son válidos y temporales, por lo que no definen tu valor como mujer ni tu sexualidad.

Rompiendo mitos del contagio de VPH

• El contagio del virus no es sinónimo de infidelidad o promiscuidad. El VPH es sumamente común: un alto porcentaje de las personas sexualmente activas lo contraerán en algún momento.² La realidad es que es posible infectarse incluso teniendo un solo compañero o compañera sexual, además de que el virus puede permanecer latente por años, lo que hace difícil saber cuándo ocurrió la infección. Por eso, atribuirlo a una infidelidad es un error. Ambos géneros pueden transmitir el VPH y casi nunca es posible determinar quién contagió a quién.³
  

• No todos los tipos de VPH producen cáncer. Existen más de 200 variantes de VPH, y sólo unos pocos tipos de alto riesgo se relacionan con cáncer cervicouterino. La mayoría de infecciones por VPH son benignas: alrededor del 90 % son transitorias y el sistema inmunitario las elimina por sí solo.² De hecho, los tipos que provocan verrugas, no causan cáncer.³
  Por lo que saber esto libera del pánico: un resultado positivo no implica que se desarrollará cáncer de manera inevitable, lo ideal es actuar a tiempo sin asumir el peor escenario posible.
• Tengo VPH y la infección nunca se irá. Este es otro error frecuente. La mayoría de las personas eliminan el virus de forma natural en aproximadamente 2 años. La prevención, sin embargo, siempre es importante, así como el seguimiento médico en casos específicos.³

Para informarte más sobre el tema, te invito a leer esta nota.

Acompañamiento médico y emocional

Enfrentar el diagnóstico del VPH requiere un plan integral que combine cuidado médico y apoyo emocional. En el primer aspecto, el seguimiento ginecológico regular es fundamental. Los especialistas recomiendan realizar pruebas de detección periódicas de VPH o pruebas conjuntas con citología. Estos controles detectan cualquier alteración a tiempo y ofrecen seguridad. Además, la vacunación contra el VPH es una herramienta idealmente preventiva antes del inicio de la vida sexual activa.³

En el plano emocional, no hay que afrontarlo en soledad. La búsqueda de apoyo psicológico en el VPH es vital para procesar el impacto. Psicólogos especializados pueden ayudar a manejar la angustia, la culpa o la ansiedad asociadas al diagnóstico.⁴

Además, las comunidades de pacientes, grupos de apoyo (presenciales o en línea) y una red cercana de amigos o familia puede brindar contención. Compartir la experiencia con otras mujeres u hombres que han pasado por lo mismo genera comprensión y rompe sentimientos de aislamiento.⁴

En conclusión, el diagnóstico del VPH puede tener un impacto emocional del VPH importante, pero es necesario dejar atrás mitos, buscar apoyo médico y psicológico, y rodearnos de redes de contención. Hablar de este tema sin tabús, con información clara y sin juicio, ayuda tanto a la prevención como al manejo de la condición. Así, podemos convertir el diagnóstico del VPH en una oportunidad para fortalecer la salud, sanar emocionalmente y retomar el control.

Recuerda cuidarte y quererte al máximo. No olvides compartir este contenido con quien lo pueda necesitar.

Para más información consulta a tu médico.

Referencias

1. Michalina Sikorska, Pawłowska A, Antosik-Wójcińska A, Aleksandra Zyguła, Suchońska B, Dominiak M. The Impact of HPV Diagnosis and the Electrosurgical Excision Procedure (LEEP) on Mental Health and Sexual Functioning: A Systematic Review. 2023;15(8):2226–6. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10136821/
2. OMS. Papilomavirus humano y cáncer. [Internet]. 2024. [Consultado el 13 de junio de 2025]. Disponible en: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/human-papilloma-virus-and-cancer#:~:text=La%20infecci%C3%B3n%20por%20el%20papilomavirus,lo%20general%20sin%20presentar%20s%C3%ADntomas
3. CDC. About Genital HPV Infection. [Internet]. 2025. [Consultado el 13 de junio de 2025]. Disponible en: https://www.cdc.gov/sti/about/about-genital-hpv-infection.html
4. Gutierrez-Zambrano LJ, Cantos-Sánchez MM, Luzuriaga-Saltos ME, Venenaula-Orellana AF, Montaño-Parrales GM, Loor-Vinueza GM. VPH y cáncer cervicouterino como un estigma social: un estudio desde el punto de vista psicosocial. Dominio Ciencia. 2018;4(4):116-31.