El virus del papiloma humano o VPH es una de las infecciones de transmisión sexual más comunes en el mundo, y puede afectar tanto a hombres como a mujeres, causando potencialmente lesiones o complicaciones graves cuando no se detecta y maneja a tiempo.¹
Por este motivo, la prevención del VPH es súper importante, ya que reduce la propagación de este virus y disminuye el riesgo de complicaciones como lesiones causadas por el VPH y ciertos tipos de cáncer.
Sigue leyendo para saber cómo llevar a cabo prácticas sexuales seguras y otros hábitos de prevención efectivos que ayudarán contra el contagio del VPH y mantener tu salud sexual siempre al 100.
Uso del preservativo y barreras de protección en las relaciones sexuales
El uso correcto del condón puede ayudar a prevenir la transmisión de infecciones de trasmisión sexual (ITS), incluyendo el virus de inmunodeficiencia humana (VIH). La eficacia de este preservativo está demostrada en muchos estudios.²
Sin embargo, los condones no protegen contra las ITS que se transmiten por contacto de piel con piel, como son el herpes genital y la sífilis y el VPH.² Además, si el condón se usa incorrectamente puede romperse, resbalarse o tener fugas, lo que ayudaría a que la infección puede propagarse incluso desde la primera relación sexual con una pareja infectada.²
Recomendaciones importantes:²,³
- Usa siempre un nuevo condón en cada acto sexual, ya sea vaginal, anal u oral.
- Evita que se dañe al manipularlo con las uñas, dientes y otros objetos afilados.
- Usa lubricantes a base de agua o silicona, los que están hechos a base de aceite pueden debilitar el látex y romperlo.
- Coloca el condón antes de cualquier contacto genital, oral o anal con la pareja.
Por otro lado, el uso del condón femenino también puede brindar protección contra la transmisión de ITS, aunque los datos son limitados.³ Y, aunque generalmente son más costosos en comparación con el condón masculino, ofrecen la ventaja de dar un mayor control a quien lo usa.
Recuerda que el uso regular de preservativos de látex puede disminuir el riesgo de contraer una ITS o embarazos no deseados, pero no ofrece una protección absoluta. La única forma de prevenir es abstenerse o mantener una relación duradera con una pareja que no esté infectada.²
Modificación de conductas sexuales
En caso de que tú o tu pareja tengan verrugas genitales, lo ideal es dejar de tener relaciones sexuales hasta que ya no esté presente este síntoma. Esto se debe a que no se sabe con exactitud por cuánto tiempo se puede continuar propagando el VPH después de que las verrugas hayan desaparecido.⁴
Sin embargo, incluso en relaciones monógamas, es importante que ambos miembros de la pareja consideren la posibilidad de realizarse chequeos médicos periódicos para detectar posibles infecciones a tiempo.
Importancia de los chequeos ginecológicos regulares
Los chequeos médicos periódicos, como el papanicolaou en mujeres, son fundamentales para la detección temprana de infecciones como el VPH. El papanicolaou es una prueba que permite identificar células anormales en el cuello uterino, lo cual es muy importante para el diagnóstico temprano y tratamiento de las lesiones. Además, es recomendable que los hombres consulten regularmente a un médico si han tenido múltiples parejas sexuales o creen haber estado expuestos al VPH.¹
Los exámenes médicos regulares no solo permiten identificar infecciones tempranas, sino que también brindan la oportunidad de discutir con un profesional de la salud sobre las mejores estrategias de prevención y tratamiento para cada caso.¹
En conclusión, la prevención del VPH es posible mediante una combinación de educación, comunicación abierta, y prácticas sexuales seguras. Además del uso de preservativos y la reducción de parejas sexuales, los chequeos médicos periódicos son esenciales para detectar el VPH y otras ITS de manera temprana. De esta manera, cada persona puede contribuir a reducir la propagación del VPH y proteger su salud sexual a largo plazo.
Si quieres saber más sobre el impacto del VPH en la vida sexual de pareja, te invito a leer esta nota.
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Para más información consulta a tu médico.
Referencias
- OASH. Virus del papiloma humano. [Internet]. 2022. [citado 6 de noviembre de 2024]. Disponible en: https://espanol.womenshealth.gov/a-z-topics/human-papillomavirus
- CDC. Uso del condón: una descripción general. [Internet]. 2022. [citado 6 de noviembre de 2024]. Disponible en: https://www.cdc.gov/condom-use/?CDC_AAref_Val=https://www.cdc.gov/condomeffectiveness/index.html%2520
- CDC. Métodos de prevención primaria. [Internet]. 2022. [citado 6 de noviembre de 2024]. Disponible en: https://www.cdc.gov/std/treatment-guidelines/clinical-primary.htm#anchor_161358551
- CDC. Acerca de las infecciones genitales por el VPH. [Internet]. 2024. [citado 6 de noviembre de 2024]. Disponible en: https://www.cdc.gov/sti/es/about/acerca-de-las-infecciones-genitales-por-el-vph.html